生完小孩，王女士（化名）經(jīng)常感到腰臀、骨盆疼痛，休息時疼、走路翻身更疼，而且平躺時腰還貼不到床。到醫(yī)院就診，醫(yī)生告訴她說：“這是一種孕產(chǎn)婦常見病，多臥床休息就好了?！?

王女士回家休息了一個月，病情雖有所緩解，但平躺時腰依然貼不到床，走路時一側(cè)腰臀部仍很痛，甚至不敢爬樓梯。

王女士開始四處尋醫(yī)，最后在朋友的介紹下來到樂山市婦幼保健院針灸推拿門診就診，經(jīng)醫(yī)生系統(tǒng)評估后，診斷為產(chǎn)后骶髂關(guān)節(jié)紊亂，通過一療程的針灸治療聯(lián)合推拿手法復(fù)位，王女士腰臀部的疼痛明顯緩解。

什么是產(chǎn)后骶髂關(guān)節(jié)紊亂？

現(xiàn)代醫(yī)學認識，骨盆是人體上半身的底座，也是分娩胎兒必經(jīng)的骨性產(chǎn)道。平時，骨盆韌帶將骨盆牢牢固定，像摩天大廈的地基一樣穩(wěn)固。在妊娠期，體內(nèi)孕激素、松弛素水平升高，骨盆韌帶松弛，懷孕時骶髂關(guān)節(jié)被撐開，嬰兒產(chǎn)出（包括剖宮產(chǎn)），腹壓驟降，引起骶髂關(guān)節(jié)瞬間對合。

一、由于骶髂關(guān)節(jié)對合欠佳，形成錯縫；

二、胎兒過大，分娩時骨盆過度擴張，引起骶髂關(guān)節(jié)損傷，導(dǎo)致出現(xiàn)腰骶及下腰部持續(xù)性疼痛。

以上兩個原因均會引起產(chǎn)后骶髂關(guān)節(jié)紊亂。

傳統(tǒng)醫(yī)學認識，此病因孕產(chǎn)期腰骶、骶髂骨節(jié)松弛，經(jīng)筋松解，致使骨節(jié)錯縫，氣血瘀滯；或產(chǎn)后氣血虧虛、血不榮筋、筋不束骨，因而發(fā)病。

產(chǎn)后骶髂關(guān)節(jié)紊亂可以預(yù)防嗎？

產(chǎn)后骶髂關(guān)節(jié)紊亂個體差異明顯，有研究表明該病與孕前骨盆韌帶情況、孕期內(nèi)分泌水平、孕期胎兒大小有密切關(guān)系。不能完全避免，但采取預(yù)防措施可以降低發(fā)生概率。

一、孕前和孕期適當?shù)捏w育鍛煉可增加盆底肌肉及韌帶張力，對預(yù)防產(chǎn)后骨盆疾病有利；

二、孕前減重，孕期加強飲食控制以避免巨大兒發(fā)生；

三、孕晚期及產(chǎn)后避免長時間站立或重體力勞動，注重腰部保??；

四、作息規(guī)律，保持心情放松。

發(fā)生產(chǎn)后骶髂關(guān)節(jié)紊亂怎么辦？

引起產(chǎn)后腰腿痛的原因，除骶髂關(guān)節(jié)紊亂外，恥骨聯(lián)合分離、腰肌筋膜勞損、腰椎間盤突出癥等也可能引發(fā)類似癥狀，寶媽很難自行鑒別，需到專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)就診。完善腰椎-骨盆系統(tǒng)評估，采取適宜的治療方法，包括針灸、推拿、中頻、拔罐、中藥外敷等，不可盲目正骨，避免二次損傷。

中醫(yī)科簡介

中醫(yī)科是集醫(yī)療、教學、科研、預(yù)防保健和康復(fù)為一體的特色科室，開設(shè)有中醫(yī)科門診、針灸推拿門診、中醫(yī)康養(yǎng)館等中醫(yī)特色門診。

我科乘承“守神求真，知行合一”的發(fā)展理念，以中醫(yī)辨證施治為指導(dǎo)，中西醫(yī)結(jié)合的臨床診療模式。運用中藥以及針灸、艾灸、推拿、拔罐、穴位埋線等中醫(yī)藥適宜技術(shù)，結(jié)合現(xiàn)代康復(fù)，建立了亞健康調(diào)理、婦女保健、孕前調(diào)理、產(chǎn)后康復(fù)、兒童保健、肌骨疼痛防治、中醫(yī)減肥塑型的學科特色。

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