“粽子香，香廚房。艾葉香，香滿堂。桃枝插在大門(mén)上，出門(mén)一望麥兒黃。這兒端陽(yáng)，那兒端陽(yáng)，處處都端陽(yáng)。”（來(lái)源：端午童謠）

端午節(jié)，每年農(nóng)歷五月初五，是集祈福祭祖、驅(qū)瘟避穢、健體養(yǎng)生于一體的民俗節(jié)日，作為首個(gè)入選世界非遺的中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日，端午節(jié)凝結(jié)著中華民族優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化。與春節(jié)、清明節(jié)、中秋節(jié)并稱為中國(guó)四大傳統(tǒng)節(jié)日。以下幾項(xiàng)端午習(xí)俗，對(duì)養(yǎng)生保健大有益處，您知道嗎？

佩香囊

中藥香囊源于中醫(yī)“衣冠療法”，香囊常用的艾葉、菖蒲、紫蘇、藿香、薄荷等中藥，具有驅(qū)散蚊蟲(chóng)、驅(qū)邪避穢、鼓舞正氣、開(kāi)竅寧神、防御疾病的功效。輕輕一嗅，淡淡的中藥香，沁人心脾、融入肺腑、回味悠長(zhǎng)。我院中醫(yī)科手工制作了兒童防蚊蟲(chóng)香囊、抗感防疫香囊。

吃粽子

端午節(jié)，粽子節(jié)，在很多人心中，吃粽子才是端午節(jié)的標(biāo)配。粽子雖然美味，但是用糯米做的粽子，是一種高GI(升糖指數(shù))食物，糖尿病人群僅適合少量食用。另外，脾胃功能不強(qiáng)的老人、兒童，過(guò)食粽子，容易引起胃酸分泌過(guò)多、腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良的癥狀。如脾胃虛弱、胃口不佳，可至我院中醫(yī)科開(kāi)取中藥膏方棒棒糖，幫您健脾開(kāi)胃、益氣祛濕。

浴蘭湯

“浴蘭節(jié)”是端午節(jié)的一個(gè)別稱，屈原“浴蘭湯兮沐芳，華采衣兮若英”正是這種習(xí)俗的真實(shí)寫(xiě)照。煎水沐浴，有利于預(yù)防皮膚病。古代民間多用新采摘的艾葉、菖蒲等浸泡或煎煮后進(jìn)行洗澡，可以預(yù)防和治療痱子、癤瘡。我院中醫(yī)科特制了中藥藥浴包，其中兒童保健洗浴包可健脾開(kāi)胃、扶正祛邪、清熱祛濕、預(yù)防普通感冒以及流感；成人安神足浴包，有寧心安神、緩解疲勞、改善失眠的功效。

懸艾草

“五月五，午端陽(yáng)，家家戶戶插艾忙。艾葉插在門(mén)外邊，驅(qū)蟲(chóng)辟邪又吉祥?！倍宋缯抵傧?，暑熱潮濕、毒蟲(chóng)肆虐，人們易感時(shí)令疾病。端午采下的艾草，藥性純正，陽(yáng)氣充盛，可應(yīng)用于護(hù)佑人體安康。端午節(jié)前后，也是做艾灸的好時(shí)節(jié)，能充分發(fā)揮艾灸溫經(jīng)散寒、扶正溫陽(yáng)、增加抵抗力等功效。

今年端午節(jié)，我院中醫(yī)科為廣大市民大朋友、小朋友準(zhǔn)備了特色節(jié)日禮品。即日起至6月30日，至中醫(yī)科門(mén)診就診，即可領(lǐng)取中藥香囊或藥浴包一份，限前100名。

聯(lián)系電話：0833-6268128

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